- Stages en club indoor / terrains couverts : le stage est maintenu sans aucun impact.
- Stages en extérieur : en cas de conditions défavorables, la décision est prise 6 à 7 jours avant le début du stage.
Selon les conditions, il pourra être reporté à une date ultérieure et ou remboursé directement conformément à nos CGV (consultables sur notre site).
Stage Padel week-end Saint-Raphaël
489,00 €
Date du stage : 26-27 Septembre 2026
Lieu du stage : Centre sportif Ultra Cap Estérel
L’expérience MSP au Cap Estérel – Côte d’Azur
Vivez un stage de padel unique sur la Côte d’Azur, dans l’un des environnements sportifs les plus spectaculaires du sud de la France.
Notre stage MSP se déroule à Saint-Raphaël, au cœur du célèbre village du Cap Estérel, au sein du complexe sportif Ultra Cap Estérel.
À quelques pas seulement de la mer Méditerranée, les terrains de padel s’intègrent dans un décor exceptionnel entre les reliefs rouges du massif de l’Estérel et le bleu intense de la mer.
Pendant deux jours, MSP vous propose une véritable parenthèse sportive : progresser dans votre jeu, vivre une expérience conviviale entre passionnés et profiter d’un cadre naturel remarquable.
Ce stage padel week-end à Saint-Raphaël est pensé pour les joueurs qui souhaitent améliorer leur niveau tout en vivant un moment privilégié sur la Côte d’Azur.
votre programme
SAMEDI
8h00-9h00
Cours individuels (option)
9h00-9h30
Accueil / Briefing
9h30-11h00
– Cours collectif Padel A
– Initiation Pickleball Padel B
11h00-12h30
– Cours collectif Padel B
– Initiation Pickleball Padel A
12h30-14h00
Déjeuner A et B
14h00-15h30
– Cours Collectif Padel A
– Tournoi de pétanque ou plage Padel B
15h30-17h00
– Cours Collectif Padel B
– Tournoi de pétanque ou plage Padel A
17h00-17h30
Démo des coachs / collation
17h30-19h00
Mini tournoi A et B
20h00
Apéritif dinatoire
Soirée libre
Sortie ou repos, à vous de choisir!
DIMANCHE
8h00-9h00
Cours individuels (option)
9h00-10h30
– Cours collectif Padel B
– Dégustation provençal Padel A
10h30-12h00
– Cours collectif Padel A
– Dégustation provençal Padel B
12h00-13h00
Déjeuner A et B
13h30-15h00
– Détente Post Padel Pressothérapie Padel A
– Padel Test Match Padel B
15h00-16h30
– Détente Post Padel Pressothérapie Padel B
– Padel Test Match Padel A
16h30
Pot de départ
Les details qui font l’expérience absolue
Préparateur physique
Préparez votre corps, récupérez efficacement et profitez pleinement de nos stages grâce à son expertise
Experts Padel
Avec un coach expert pour quatre joueurs, profitez d’un encadrement pour progresser vite et efficacement
Pack de bienvenue
Recevez votre dotation premium incluant textile technique et nutrition sportive Eric Favre
Pressothérapie
Optimisez votre récupération après l’effort pour enchaîner les matchs avec la même intensité
Pause gourmande
Restez hydraté sur les pistes : repas et boissons softs vous sont offerts chaque jour.
description détaillée
1. Cap Estérel : un village tourné vers le sport et l’art de vivre
Situé entre Cannes et Saint-Tropez, le village du Cap Estérel est l’un des lieux les plus emblématiques de la région pour les activités sportives et les séjours actifs.
À seulement 300 mètres de la mer, ce village unique offre un environnement complet et particulièrement agréable :
• plusieurs piscines
• un golf
• restaurants et commerces
• spa et espaces bien-être
• promenades avec vue sur la Méditerranée
• grands parkings accessibles aux joueurs
L’ensemble forme un véritable village sportif intégré dans un paysage naturel spectaculaire.
Entre deux sessions de padel, les stagiaires profitent d’une atmosphère détendue et inspirante qui rend l’expérience encore plus agréable.
2. Un club de padel incontournable sur la Côte d’Azur
Le stage MSP se déroule au sein du centre sportif Ultra Cap Estérel, aujourd’hui reconnu comme l’un des complexes majeurs de la région pour la pratique du padel et du tennis. Le club dispose d’installations particulièrement complètes :
• 7 terrains de padel extérieurs éclairés
• 10 courts de tennis en dur
• un sport bar convivial
• plusieurs espaces d’animation et de détente
• de larges zones autour des terrains pour circuler et se retrouver
Les pistes offrent une excellente qualité de jeu et un éclairage permettant de jouer confortablement tout au long de la journée.
L’ambiance du club reste fidèle à l’esprit du padel : sportive, conviviale et accessible.
C’est un lieu où l’on vient s’entraîner, progresser et partager la passion du jeu.
3. Nouveauté été 2026 : terrains pickleball dernière génération
Grande nouveauté pour la saison 2026 : le club s’équipe de terrains entièrement neufs dédiés au pickleball, sport de raquette en pleine expansion.
Dans le cadre du stage MSP, les participants pourront découvrir ce sport lors d’une initiation pickleball organisée pendant le week-end, avec prêt de raquettes inclus.
Accessible et très ludique, le pickleball séduit de plus en plus de joueurs de padel et de tennis.
Cette initiation permet d’apporter une dimension supplémentaire au stage : varier les sensations de jeu, partager un moment différent entre stagiaires et profiter des nouvelles installations du club.
4. Un stage construit pour faire progresser votre jeu
Le cœur du stage MSP reste le terrain et la progression des joueurs.
Nos coachs proposent des ateliers spécifiques padel permettant de travailler toutes les phases du jeu :
• utilisation des vitres
• jeu au filet et volées
• gestion des lobs
• déplacements et placements en double
• transitions fond de court / filet
• schémas tactiques
• situations de match coachées
Les groupes sont constitués par niveau afin de garantir une progression cohérente et adaptée à chaque participant.
5. Récupération et bien-être pendant le stage
Parce que la récupération est essentielle pour progresser, le stage inclut plusieurs solutions dédiées au bien-être des joueurs.
Les participants bénéficient notamment de séances de pressothérapie avec notre matériel MSP Jott, avec des sessions de 35 minutes par personne.
Ces séances permettent de :
• améliorer la récupération musculaire
• réduire la fatigue après les entraînements
• optimiser la circulation sanguine
Selon les disponibilités du stage, des séances de 30 minutes avec des élèves ostéopathes pourront également être proposées.
Pour plus de confort durant le week-end, 3 softs par jour et par personne sont inclus, afin d’éviter toute dépense supplémentaire.
6. Les options vidéo MSP
Grande nouveauté des stages MSP : les options vidéo.
Les participants peuvent repartir avec une vidéo souvenir d’environ 1 minute 30, retraçant les meilleurs moments du week-end.
Offre spéciale stage : 59 € au lieu de 79 €
Analyse vidéo personnalisée – l’outil idéal pour progresser
Pour les joueurs souhaitant optimiser leur progression, MSP propose également une analyse vidéo personnalisée avec nos coachs experts.
Votre jeu est filmé pendant certaines séquences du stage, puis analysé avec vous afin d’identifier les axes d’amélioration :
• positionnement sur le terrain
• déplacements
• choix tactiques
• qualité des frappes
Cette méthode permet d’obtenir des progrès rapides et visibles.
Offre spéciale stage : 79 € au lieu de 99 €
7. Vivre l’expérience MSP au Cap Estérel
Chez MSP, nous avons souhaité aller bien au-delà d’un simple stage sportif.
Tout est organisé pour que nos stagiaires puissent se concentrer uniquement sur leur jeu et profiter pleinement de l’expérience.
Chaque détail du week-end a été pensé pour créer un moment fluide, agréable et mémorable.
L’expérience MSP inclut également des moments de détente et de convivialité.
Au programme du week-end :
• initiation au pickleball avec prêt de raquettes
• dégustation locale et régionale
• moments de détente autour du sport bar
• pauses face à la mer
Ces instants permettent de profiter pleinement du cadre du Cap Estérel tout en partageant l’expérience avec les autres participants.
Participer à un stage MSP à Saint-Raphaël, c’est profiter :
• d’un stage padel sur la Côte d’Azur
• d’un club majeur de la région
• d’un cadre exceptionnel entre mer et massif de l’Estérel
• d’un encadrement par des coachs experts
• d’un week-end complet mêlant progression sportive et moments de convivialité
Les places sont volontairement limitées afin de garantir la qualité de l’encadrement et l’esprit du stage.
Rejoignez l’expérience MSP et venez vivre un week-end padel inoubliable au Cap Estérel.
definir votre niveau
Niveau 1 – Découverte
Profil joueur : Débutant complet
Compétences clés :
– Apprentissage des règles
– Premiers coups
– Échanges très courts
– Adaptation aux vitres
Objectifs :
– Toucher la balle
– Comprendre les règles
– Se déplacer sur le court
Tournois / Points FFT :
– Aucun (initiation / loisir)
– Points: 0
Niveau 2 – Initiation
Profil joueur : premières sensations
Compétences clés :
– Coups de base acquis
– Échanges courts
– Premières volées
– Jeu lent et contrôlé
Objectifs :
– Enchaîner 3-5 coups
– Débuter la communication
– Placement au filet
Tournois / Points FFT :
– Aucun (loisir recommandé)
– Points: 0
Niveau 3 – Loisir
Profil joueur : Premiers matchs complets
Compétences clés :
– Service maîtrisé
– Échanges réguliers
– Utilisation simple des vitres
Objectifs :
– Garder la balle en jeu
– Participer à des matchs amicaux
Tournois / Points FFT :
– Début P25
– Points : 1-25
Niveau 4 – Régulier
Profil joueur : Début tactique
Compétences clés :
– Longs échanges
– Montée au filet après service
– Gestion des lobs
– Jeu avec les vitres
Objectifs :
– Construire le point
– Réussir des stratégies simples
– Jouer ses premiers tournois
Tournois / Points FFT :
– P25 régulier / Début P100
– Points : 25-100
Niveau 5 – Confirmé
Profil joueur : Jeu structuré en double
Compétences clés :
– Placement en double
– Coordination avec partenaire
– Stratégie collective
Objectifs :
– Contrôler le jeu
– Prendre des initiatives tactiques
– Accumuler les points en tournoi
Tournois / Points FFT :
– Fin P100 / Début P250
– Points : 50-250
Niveau 6 – Avancé
Profil joueur : Jeu complet et technique
Compétences clés :
– Effets maîtrisés
– Bandeja / Vibora
– Coups gagnants
– Doubles vitres
Objectifs :
– Gérer toutes les situations
– Développer la polyvalence
– Viser le haut des tableaux
Tournois / Points FFT :
– P250 régulier / Participation P500
– Points : 100-500
Niveau 7 – Expert
Profil joueur : Haut niveau régional
Compétences clés :
– Maîtrise totale des doubles vitres
– Jeu rapide et varié
– Tactiques avancées
– Lecture parfaite de l’adversaire
Objectifs :
– Performer au niveau régional
– Gagner régulièrement en P500
– Se positionner pour P1000
Tournois / Points FFT :
– P500 régulier / Début P1000
– Points : 250-500+
Niveau 7 – Élite
Profil joueur : Niveau national / international
Compétences clés :
– Techniques spectaculaires
– Intelligence tactique
– Gestion de la pression
– Excellence en doubles vitres
Objectifs :
– Performer à l’échelle nationale
– Participer à des compétitions internationales
– Viser le Top 500 français
Tournois / Points FFT :
– P1000 – P1500 – P2000
– Points : 500-2000+
Foire aux questions
Dois-je venir avec un partenaire ?
Non, aucun partenaire n’est nécessaire.
Vous pouvez vous inscrire seul(e) : nous constituons les groupes.
Si vous souhaitez venir avec un ami ou un partenaire habituel, c’est bien sûr possible et toujours apprécié.
Que se passe-t-il en cas de mauvais temps ?
Les repas sont-ils inclus ?
Oui, chez MSP tout est prévu.
Votre formule comprend :
- Déjeuner du samedi
- Déjeuner du dimanche
- Apéritif dînatoire premium du samedi soir (exclusivité MSP)
- 2 à 4 softs offerts par jour et par personne
Chez MSP, vous n’avez rien à prévoir : nous nous occupons de tout.
Quel matériel dois-je apporter ?
Vous devez apporter :
- Votre raquette
- Votre tenue sportive complète
- Votre nécessaire personnel
Les balles sont fournies par MSP.
Nous mettons également à votre disposition des raquettes Bullpadel en test, selon disponibilités.
Comment réserver le stage ? (et les cours particulier)
Les réservations se font directement en ligne sur notre site, par paiement CB sécurisé.
Les cours particuliers du matin (option Solo/Duo) sont également réservables au moment de votre inscription, dans la partie dédiée “Règlement”.
Les cours particuliers du matin (option Solo/Duo) sont également réservables au moment de votre inscription, dans la partie dédiée “Règlement”.
Le logement est-il inclus ?
Non, l’hébergement n’est pas compris dans nos stages.
En revanche, MSP pourra vous recommander les meilleures adresses locales en fonction de votre budget et de vos préférences.
Qui sont vos coachs ?
Nos coachs sont :
- Certifiés,
- Expérimentés,
- Pour la plupart classés et issus de l’enseignement tennis/padel depuis de nombreuses années.
Ils sont sélectionnés spécifiquement par le staff MSP pour leurs compétences, leur pédagogie et leur capacité à faire progresser chaque joueur.
Leur parcours détaillé est disponible dans l’onglet “Nos Coachs” sur notre site.
Puis-je annuler ou modifier mon inscription ?
Oui, selon les conditions suivantes (détails complets dans nos CGV) :
- Jusqu’à 45 jours avant le stage :
Remboursement total, avoir ou report possible. - Entre 45 et 30 jours :
Remboursement partiel entre 50 % et 75 %. - Moins de 15 jours avant le stage :
Remboursement entre 0 % et 25 % selon les cas.
Toute demande d’annulation doit être effectuée par email et fera foi.
Le stage inclut-il des activités annexes au padel ?
Oui.
Chez MSP, nous intégrons des activités complémentaires au programme sportif, telles que :
- Pressothérapie
- Ostéopathie (selon stages)
- Soirées thématiques
- Jeux / animations
- Découvertes régionales
- Pickleball (selon installations)
Ces activités varient selon les éditions et sont précisées dans votre planning.
Combien de participants par stage ?
Nous accueillons entre 16 et 48 participants selon les éditions,
avec 2 à 6 coachs, complétés par le staff MSP pour garantir un accompagnement optimal.
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